Auteur : Yves-Alain THÉVOZ

Aux dernières nouvelles, nous ne pourrons nous retrouver en groupe pour pratiquer ensemble avant le 20 janvier. Sauf disposition contraire, nous poursuivons donc le programme autrement, pour continuer de vous accompagner dans votre pratique personnelle. Nous avons donc le plaisir de […]

Quatrième vidéo en ligne. Celle-ci concerne les exercices préparatoires de shoshuten, avec la sensibilisation et l’activation de l’axe facial (oblique), toujours avec les auto-massages. Et cette semaine, en bonus, le lien pour visualiser l’extrait du film du stage de cet été […]

Voici la troisième vidéo du cours de Tai Chi et Qigong en ligne… C’est en fait la 2e partie de la deuxième vidéo à propos des exercices préparatoires de shoshuten, axe par axe et pour commencer : l’axe sagittal (vertical).

Voici la vidéo du deuxième cours de Tai Chi et Qigong par vidéo interposée… Celle-ci concerne les exercices préparatoires de shoshuten, axe par axe et pour commencer : l’axe sagittal (vertical) Vous pouvez évidemment compléter les exercices avec ce que vous […]

Alain et Sabine partage un cours par vidéo interposée afin de maintenir plaisir et pratique malgré le contexte de semi-confinement actuel.